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更新日 @2026年04月17日

【2026最新】ピラティス神楽坂おすすめ5選!人気スタジオの料金プランを簡単比較!

こんにちは。

Pilates-Biyori編集部です!

あなたは、

「ピラティスを始めてみたい」

「神楽坂で人気のピラティススタジオを知りたい」

と思っていませんか?

そこでこの記事では、神楽坂・飯田橋エリアでおすすめのピラティススタジオ5選をまとめました。

こんな人におすすめ

  • 神楽坂・飯田橋でピラティススタジオを探している
  • マシンピラティスを体験してみたい
  • コスパの良いスタジオを知りたい
  • 駅近で通いやすいスタジオがいい
  • 料金プランを比較したい

それではさっそく見ていきましょう!

神楽坂ピラティススタジオ 料金比較表

5スタジオの月額料金・体験情報を一覧で比較

※ 料金は税込表示。最新の料金は各スタジオ公式サイトでご確認ください。

神楽坂のおすすめピラティススタジオ5選

CLUB PILATES 神楽坂店

1. CLUB PILATES 神楽坂店

世界最大級神楽坂駅徒歩30秒15種類の器具男性OK

世界最大級のマシンピラティスブランド。神楽坂駅1A出口から徒歩30秒。最大12名の少人数制グループレッスンで、リフォーマー・スプリングボード・TRX・チェアなど15種類のマシン・器具を1人1台完備。8つのプログラムと4段階のレベル分け。

グループ月4回プラン

15種類の器具を使った本格グループレッスン。4段階のレベル分けで安心。

料金:月4回 14,190円〜
体験:体験レッスン 無料(30分イントロクラス)
zen place pilates 飯田橋スタジオ

2. zen place pilates 飯田橋スタジオ

飯田橋駅徒歩1分男性OKマット&マシン全国相互利用

ピラティス専門の大手スタジオ。飯田橋駅B4b出口から徒歩1分、神楽坂エリアからも徒歩圏内。東西線・南北線・有楽町線・大江戸線の4路線利用可能。マットグループ・マシングループ・プライベートの3タイプ。

フリープラン(マットグループ)

マットグループレッスン通い放題。全国店舗で相互利用可能。

料金:月4回 10,450円〜
体験:グループ体験 3,300円
Pilates Mee 神楽坂・飯田橋店

3. Pilates Mee 神楽坂・飯田橋店

女性専用最大3名1回1,250円〜当日予約OK

女性専用セミパーソナルマシンピラティススタジオ。神楽坂駅から徒歩3分、牛込神楽坂A3出口から徒歩2分。最大3名の少人数制で1レッスン1,250円〜の高コスパ。当日予約・当日キャンセルOK。チケット繰り越し可能。

月額定額プラン

最大3名のセミパーソナルマシンピラティス。1回あたり1,250円〜。

料金:1回 1,250円〜
体験:体験レッスンあり
Repilates 飯田橋神楽坂店

4. Repilates 飯田橋神楽坂店

女性専用飯田橋駅徒歩1分1回3,300円〜マシン専門

女性専用マシンピラティス専門スタジオ。飯田橋駅東口から徒歩1分、神楽坂エリアからもアクセス良好。少人数制グループレッスンで1回3,300円〜の手頃な料金設定。月3回・月4回・月8回・通い放題と豊富なプラン。

月4回プラン

女性専用マシンピラティス月4回。少人数制で丁寧な指導。

料金:1回 3,300円〜
体験:体験レッスンあり
ルルト 飯田橋・神楽坂店

5. ルルト 飯田橋・神楽坂店

理学療法士指導完全マンツーマン全額返金保証体験1,000円

理学療法士が監修・指導する完全マンツーマンのパーソナルマシンピラティススタジオ。医学的根拠に基づいた指導で怪我予防やリハビリにも対応。体験1,000円、満足できなければ全額返金保証あり。

月4回コース

理学療法士による完全マンツーマンのマシンピラティス。

料金:月3回 29,700円〜
体験:体験レッスン 1,000円(通常12,000円)

神楽坂のピラティス料金相場【2026年4月最新】

種別料金相場
グループレッスン(月4回)1,250円〜29,700円
パーソナルレッスン1回 38,400円〜
体験レッスン無料〜3,300円

神楽坂は商業施設やオフィスが集まる繁華街エリアのため、駅近の好立地スタジオが多く、やや高めの料金設定が目立ちます。一方で大手チェーンの進出も多いため、キャンペーンや月額通い放題プランを上手に活用すれば、実質的なコストを抑えることも可能です。近隣の飯田橋エリアと比較検討する方も多いので、両エリアの体験レッスンを受けてみるのも賢い選び方です。

神楽坂でスタジオを選ぶ際の注意点

東京メトロ東西線「神楽坂駅」からのアクセスを事前確認

神楽坂エリアのスタジオは神楽坂駅周辺に集中していますが、出口や改札によって徒歩時間が変わります。初回訪問時は余裕を持って10分前に到着できるよう、事前にルートを確認しておきましょう。神楽坂駅は複数路線が乗り入れるため、利用路線によって最適な出口が異なります。

繁華街ならではの予約混雑に注意

神楽坂は人が集まる繁華街のため、平日夜(18時〜21時)と土日午前中はレッスン予約が特に集中します。人気クラスは1週間以上前に満席になることも。アプリやWebで空き状況をこまめにチェックし、キャンセル待ち機能があるスタジオでは積極的に活用しましょう。

入会キャンペーンの条件と最低契約期間を確認

神楽坂エリアの多くのスタジオでは、初月無料や入会金無料などの魅力的なキャンペーンを実施しています。ただし、3〜6ヶ月の最低契約期間が条件になっていることが大半です。途中解約すると違約金が発生するケースもあるため、契約前に期間と条件を必ず確認しましょう。月の途中入会は日割り計算になるかも要チェックです。

近隣エリアも比較して選択肢を広げよう

神楽坂エリアだけでなく、近隣の飯田橋後楽園水道橋エリアにもピラティススタジオがあります。通勤経路や生活圏に合わせて複数エリアのスタジオを比較すると、より自分に合ったスタジオが見つかる可能性が高まります。エリアをまたいで通い放題が使えるチェーン店も検討してみましょう。

体験レッスン当日の持ち物・服装ガイド

必須の持ち物

  • 動きやすいウェア:Tシャツ+レギンスが定番。ジーンズやスカートはNG。
  • 飲み物(水500ml程度):レッスン中の水分補給に。自販機がないスタジオもあるため持参が安心。
  • フェイスタオル:汗拭き用。マシンに敷くタオルはスタジオで用意されることが多い。
  • 靴下(滑り止め付き推奨):マシンピラティスでは靴下着用が必須のスタジオが多数。グリップソックスがベスト。

服装のポイント

  • 伸縮性のある素材を選びましょう。ピラティスは脚を大きく動かすポーズが多いため、ストレッチの効く素材が必須です。
  • 体のラインが見える服の方が、インストラクターがフォームを確認しやすく、効果的な指導を受けられます。
  • ウェアレンタルがあるスタジオも。手ぶらで体験可能な場合もあるので事前に確認しましょう。
  • アクセサリー類は外しておきましょう。マシンに引っかかる恐れがあるため、ピアス・ネックレス・腕時計はロッカーに預けるのが安全です。

神楽坂エリアの豆知識:神楽坂は仕事帰りに立ち寄る方が多いエリアです。荷物が多くなりがちなので、ロッカーの広さやシャワー設備の有無を事前に確認しておくと安心。ウェアレンタルがあるスタジオなら手ぶらで通えて便利です。

目的別おすすめスタジオ

コスパ重視

1回1,250円〜のスタジオも。

  • • Pilates Mee(1回 1,250円〜)
  • • zen place(月4回 10,450円〜)

パーソナル重視

理学療法士のマンツーマン。

  • • ルルト(月3回 29,700円〜)

駅近アクセス

駅から徒歩1分以内。

  • • CLUB PILATES(神楽坂駅 徒歩30秒)
  • • zen place(飯田橋駅 徒歩1分)
  • • Repilates(飯田橋駅 徒歩1分)

おすすめの期間・頻度

ピラティス初心者の方

週1-2回からスタート。最低2-3ヶ月継続で効果を実感。

ボディメイクが目的の方

週2-3回がおすすめ。3-6ヶ月で目に見える変化。

体型維持・健康管理

週1回のペースで無理なく継続。

予算別の料金相場

予算 〜5,000円/回

セミパーソナル

少人数制で高コスパ。

  • • Pilates Mee(1,250円〜/回)
  • • Repilates(3,300円〜/回)
人気

予算 10,000〜15,000円

月4回

グループレッスン。

  • • zen place(10,450円〜)
  • • CLUB PILATES(14,190円〜)

予算 29,700円〜

パーソナル月3回

理学療法士の指導。

  • • ルルト(29,700円〜/月3回)

失敗しないスタジオの選び方

1

目的を明確にする

ダイエット、姿勢改善、体幹強化、リハビリなど目的によって最適なスタジオは変わります。

2

予算を決める

神楽坂の料金相場はセミパーソナル1回1,250円〜、グループ月4回10,450円〜14,190円。入会金やキャンペーンも確認。

3

体験レッスンに行く

CLUB PILATESは無料体験。ルルトは体験1,000円で全額返金保証付き。気軽に試してみましょう。

4

通いやすさを確認する

神楽坂エリアは東西線・南北線・有楽町線・大江戸線・JRが利用可能。CLUB PILATESは神楽坂駅徒歩30秒とアクセス抜群。

よくある質問

【質問1ピラティス初心者でも大丈夫ですか?

大丈夫です!神楽坂エリアのスタジオはほとんどが初心者歓迎。CLUB PILATESは4段階のレベル分け、Pilates Meeは最大3名の少人数制で丁寧に指導。

【質問2マットピラティスとマシンピラティスの違いは?

マットは自重エクササイズ、マシンはリフォーマー等の専用マシンを使用。マシンは負荷調整しやすく初心者におすすめ。神楽坂はマシン対応スタジオが充実。

【質問3神楽坂エリアの料金相場は?

セミパーソナルのPilates Meeは1回1,250円〜と格安。グループ月4回で10,450円〜14,190円程度。パーソナルはルルトが月3回29,700円〜。

【質問4どのくらいの頻度で通えばいいですか?

初心者は週1-2回がおすすめ。慣れたら週2-3回に。大切なのは継続すること。

【質問5ピラティスで痩せますか?

はい、インナーマッスルを鍛えることで基礎代謝が上がり太りにくい体質に。2-3ヶ月の継続が大切です。

【質問6体験レッスンは何を持っていけばいいですか?

動きやすい服装と飲み物があればOK。CLUB PILATESは無料イントロクラス、ルルトは体験1,000円で全額返金保証付き。

【質問7男性でも通えるスタジオはありますか?

CLUB PILATES神楽坂とzen place飯田橋は男性も通えます。Pilates MeeとRepilatesは女性専用です。

【質問8一番コスパが良いスタジオは?

Pilates Meeは1回1,250円〜と圧倒的なコスパ。最大3名のセミパーソナルで、パーソナルに近い指導を格安で受けられます。

【質問9理学療法士の指導を受けられるスタジオは?

ルルトは理学療法士が監修・指導するパーソナルスタジオ。医学的根拠に基づいた指導で、満足できなければ全額返金保証付き。

【質問10ピラティスはどのくらいで効果が出ますか?

2ヶ月を過ぎた頃から効果を実感する方が多いです。最低2ヶ月は継続しましょう。

まとめ

今回は神楽坂・飯田橋エリアのおすすめピラティススタジオについてご紹介してきましたが、いかがでしたか?

この記事では神楽坂エリアにあるピラティススタジオから厳選したものだけを紹介しているので、ひとまず今回まとめた中から探すのもありだと思いますよ。

ぜひこの記事を参考に自分に合うピラティススタジオを見つけてくださいね。

あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかることを願っています。

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