更新日 @2026年04月17日
【2026最新】ピラティス都立大学おすすめ4選!
人気スタジオの料金プランを簡単比較!
この記事の目次
こんにちは。
Pilates-Biyori編集部です!
あなたは、
「都立大学でピラティスを始めたい」
「自由が丘や中目黒にも近い閑静な住宅街でスタジオを探したい」
と思っていませんか?
そこでこの記事では、東急東横線「都立大学駅」周辺でおすすめのピラティススタジオ4選をまとめました。
こんな人におすすめ
- ✓都立大学でピラティススタジオを探している
- ✓マシンピラティスを体験してみたい
- ✓パーソナルとグループを比較したい
- ✓料金プランを比較して自分に合うスタジオを見つけたい
それではさっそく見ていきましょう!
都立大学ピラティススタジオ 料金比較表
4スタジオの月額料金・体験情報を一覧で比較
| スタジオ名 | 月額料金 | 評価 | 体験 | 女性専用 | マシン | パーソナル |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. zen place pilates 都立大学 | マットグループ 月4回 9,625円〜 | ★4.8(29) | 体験レッスン 1,000円 | - | ○ | - |
| 2. PILATES STUDIO noa 都立大 | 月4回 11,000円 | ★4.7(14) | 体験レッスンあり | - | ○ | - |
| 3. STUDIO IVY | 1回 6,250円〜 | ★4.9(9) | 体験レッスンあり | - | - | ○ |
| 4. ピラティスミラー | 月6回 11,000円 | ★4.6(11) | 体験レッスンあり | - | ○ | - |
※ 料金は税込表示。最新の料金は各スタジオ公式サイトでご確認ください。
都立大学のおすすめピラティススタジオ4選

1. zen place pilates 都立大学
全国150店舗以上展開の大手ピラティススタジオ。東急東横線都立大学駅から徒歩すぐの好立地。マットピラティスからマシンピラティス(リフォーマー)まで幅広いレッスンに対応し、有資格インストラクターが丁寧に指導。月4回9,625円〜とリーズナブルに始められます。
マットグループ(月4回)
マットを使ったグループレッスン。少人数制で丁寧な指導。初心者にもおすすめ。

2. PILATES STUDIO noa 都立大
マシンピラティス専門のスタジオ。都立大学駅徒歩圏内にあり、リフォーマーをはじめとした本格マシンを完備。月4回11,000円でマシンピラティスが受けられるコストパフォーマンスの高さが魅力。専門スタジオならではの質の高いレッスンを提供しています。
マシングループ(月4回)
リフォーマーを使ったマシンピラティスのグループレッスン。少人数制。

3. STUDIO IVY
パーソナルピラティス専門のスタジオ。一人ひとりの体の状態や目標に合わせたオーダーメイドのレッスンを提供。1回6,250円〜と都内のパーソナルピラティスとしてはリーズナブル。完全予約制のプライベート空間で、集中してトレーニングに取り組めます。
パーソナルレッスン
完全マンツーマンのオーダーメイドレッスン。体の状態に合わせた最適なプログラム。

4. ピラティスミラー
大手フィットネスクラブ・コナミスポーツが運営するマシンピラティス専門スタジオ。月6回11,000円という通いやすい料金設定が魅力。大手ならではの充実した設備と丁寧なサービスで、初心者から経験者まで幅広く対応しています。
月6回プラン
マシンピラティスのグループレッスンが月6回受けられる人気プラン。
都立大学のピラティス料金相場【2026年4月最新】
| 種別 | 料金相場 |
|---|---|
| グループレッスン(月4回) | 6,250円〜11,000円 |
| パーソナルレッスン | 1回 6,250円〜11,000円 |
| 体験レッスン | 1,000円〜 |
都立大学は住宅地としての人気が高く、地元在住の方が徒歩や自転車で通えるスタジオが充実しています。繁華街ほど料金は高くなく、かつ都心へのアクセスも良いバランスの取れたエリアです。平日昼間のクラスは比較的空いていて狙い目です。近隣の自由が丘エリアと比較検討する方も多いので、両エリアの体験レッスンを受けてみるのも賢い選び方です。
都立大学でスタジオを選ぶ際の注意点
東急東横線「都立大学駅」からのアクセスを事前確認
都立大学エリアのスタジオは都立大学駅周辺に集中していますが、出口や改札によって徒歩時間が変わります。初回訪問時は余裕を持って10分前に到着できるよう、事前にルートを確認しておきましょう。都立大学駅は複数路線が乗り入れるため、利用路線によって最適な出口が異なります。
住宅地ならではの予約の特徴を把握
都立大学は住宅地のため、主婦・ママ層が多い平日午前中と、仕事帰りの平日夜が予約のピークタイムです。土日は意外と空いているスタジオも多いので、狙い目の時間帯を見つけておくと通いやすくなります。子連れOKのクラスがあるスタジオもあるので、お子さまがいる方は確認してみましょう。
料金プランの種類と契約条件をしっかり比較
都立大学エリアのスタジオは月額制・回数券制・チケット制など料金プランが多様です。入会キャンペーンを利用する場合は最低契約期間(通常3〜6ヶ月)が設定されることが多いので、自分のライフスタイルに合った期間かどうかを確認しましょう。レッスン前日〜当日のキャンセル規定もスタジオごとに異なるため要チェックです。
体験レッスン当日の持ち物・服装ガイド
必須の持ち物
- ●動きやすいウェア:Tシャツ+レギンスが定番。ジーンズやスカートはNG。
- ●飲み物(水500ml程度):レッスン中の水分補給に。自販機がないスタジオもあるため持参が安心。
- ●フェイスタオル:汗拭き用。マシンに敷くタオルはスタジオで用意されることが多い。
- ●靴下(滑り止め付き推奨):マシンピラティスでは靴下着用が必須のスタジオが多数。グリップソックスがベスト。
服装のポイント
- ●伸縮性のある素材を選びましょう。ピラティスは脚を大きく動かすポーズが多いため、ストレッチの効く素材が必須です。
- ●体のラインが見える服の方が、インストラクターがフォームを確認しやすく、効果的な指導を受けられます。
- ●ウェアレンタルがあるスタジオも。手ぶらで体験可能な場合もあるので事前に確認しましょう。
- ●アクセサリー類は外しておきましょう。マシンに引っかかる恐れがあるため、ピアス・ネックレス・腕時計はロッカーに預けるのが安全です。
都立大学エリアの豆知識:都立大学は地元の方が徒歩や自転車で通うケースが多いエリアです。自転車の方はスタジオ近くの駐輪スペースの有無を確認しておきましょう。近場なら荷物も最小限で済むので、気軽に続けやすいのが都立大学の良さです。
目的別おすすめスタジオ
コスパ重視
リーズナブルに通いたい方に。
- • zen place(マット月4回 9,625円〜)
- • ピラティスミラー(月6回 11,000円)
- • noa(月4回 11,000円)
パーソナル重視
マンツーマン指導で効果的に。
- • STUDIO IVY(1回 6,250円〜)
- • ピラティスミラー(プライベート30分 4,400円)
- • zen place(プライベート 9,900円〜)
マシンピラティス
本格マシンで効果的に鍛える。
- • noa(マシン専門)
- • ピラティスミラー(コナミ運営)
- • zen place(リフォーマーグループ)
おすすめの期間・頻度
初心者の方
週1〜2回からスタート。最低2〜3ヶ月で効果を実感。
ボディメイク目的の方
週2〜3回がおすすめ。3〜6ヶ月で目に見える変化。
健康管理目的の方
週1回のペースで無理なく継続。
予算別の料金相場
予算 〜10,000円/月
マット
マットピラティスでリーズナブルに。
- • zen place(マット月4回 9,625円〜)
予算 11,000〜16,000円/月
マシン
マシン完備で効果的にトレーニング。
- • noa(月4回 11,000円)
- • ピラティスミラー(月6回 11,000円)
- • zen place リフォーマー(15,400円〜)
パーソナル
効果◎
マンツーマンで最大効果。
- • ピラティスミラー(30分 4,400円)
- • STUDIO IVY(1回 6,250円〜)
失敗しないスタジオの選び方
目的を明確にする
ダイエット、姿勢改善、体幹強化など目的に応じてスタジオを選びましょう。パーソナルは短期集中、グループは楽しく継続に向いています。
予算を決める
都立大学エリアはマット月4回9,625円〜、マシン月4回11,000円〜、パーソナル1回6,250円〜と幅広い価格帯が揃っています。
体験レッスンに行く
zen placeは体験1,000円で受けられます。まずは気軽に体験して、雰囲気やインストラクターとの相性を確認しましょう。
通いやすさを確認する
都立大学は東急東横線沿線で、自由が丘や中目黒にも近い閑静な住宅街。駅からの距離やレッスン時間を確認して、無理なく通えるスタジオを選びましょう。
よくある質問
【質問1】都立大学エリアでピラティスの相場はどれくらい?
【質問2】初心者でも大丈夫ですか?
【質問3】体験レッスンは何を持っていけばいいですか?
【質問4】マットとマシン、どちらがおすすめ?
【質問5】どのくらいで効果が出ますか?
【質問6】パーソナルとグループ、どちらがおすすめ?
まとめ
今回は都立大学のおすすめピラティススタジオ4選をご紹介しました。
都立大学は東急東横線沿線の閑静な住宅街で、自由が丘や中目黒にも近いエリア。zen placeのマット月4回9,625円〜から、noaのマシン専門、STUDIO IVYのパーソナル、コナミ運営のピラティスミラーまで、目的や予算に合わせて選べるスタジオが揃っています。
ぜひ体験レッスンに足を運んで、自分に合うスタジオを見つけてくださいね。
あなたにぴったりのスタジオが見つかることを願っています。