更新日 @2026年04月17日
【2026最新】ピラティス品川おすすめ6選！
人気スタジオの料金プランを簡単比較！
この記事の目次
こんにちは。
Pilates-Biyori編集部です！
あなたは、
「品川周辺でピラティスを始めたい」
「駅近で通いやすいスタジオを知りたい」
と思っていませんか？
そこでこの記事では、品川エリアでおすすめのピラティススタジオ6選をまとめました。
こんな人におすすめ
- ✓品川・五反田・大井町でピラティススタジオを探している
- ✓駅近で通いやすいスタジオがいい
- ✓マシンピラティスを体験してみたい
- ✓安くてコスパの良いスタジオを知りたい
- ✓料金プランを比較したい
それではさっそく見ていきましょう！
品川ピラティススタジオ 料金比較表
6スタジオの月額料金・体験情報を一覧で比較
| スタジオ名 | 月額料金 | 評価 | 体験 | 女性専用 | マシン | パーソナル |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. Rintosull 品川店 | 月4回 8,800円〜 | ★4.7(179) | 体験レッスン 無料 | ○ | ○ | - |
| 2. zen place pilates 五反田東口スタジオ | マットグループ 月4回 10,450円〜 | ★4.8(28) | 体験レッスン 1,000円〜 | - | ○ | - |
| 3. zen place pilates 大井町スタジオ | マットグループ 月4回 9,625円〜 | ★4.7(28) | 体験レッスン 1,000円〜 | - | ○ | - |
| 4. zen place pilates 五反田西口スタジオ | マットグループ 月4回 10,450円〜 | ★4.7 | 体験レッスン 1,000円〜 | - | ○ | - |
| 5. the SILK 田町店 | ライト3 12,980円〜 | ★4.7 | 体験レッスン 無料 | ○ | ○ | - |
| 6. STUDIO IVY 三田店 | 1回 6,500円〜 | ★4.8 | 体験レッスン 500円〜 | - | ○ | ○ |
※ 料金は税込表示。最新の料金は各スタジオ公式サイトでご確認ください。
品川エリアのおすすめピラティススタジオ6選
1. Rintosull 品川店
2026年2月にオープンしたばかりの女性専用マシンピラティススタジオ。品川駅港南口から徒歩2分の好アクセス。月4回8,800円からという品川エリアでは圧倒的なコスパ。初心者が87%以上で安心して始められます。
マシンピラティス月4回プラン
月4回のマシンピラティスグループレッスン。女性専用で初心者も安心。
2. zen place pilates 五反田東口スタジオ
全国100店舗以上展開の大手ピラティススタジオ。五反田駅東口から徒歩圏内、品川からも山手線で1駅。マットグループ、マシングループ、プライベートレッスンに対応。朝7:30から夜20:55まで営業。
マットグループ（月4回）
マットピラティスの少人数制グループレッスン。初心者でも安心。
3. zen place pilates 大井町スタジオ
zen placeの大井町スタジオ。大井町駅C出口から徒歩3分。JR京浜東北線、東急大井町線、りんかい線の3路線が利用可能。マットグループからプライベートまで幅広く対応。
リフォーマーグループ（月4回）
マシン（リフォーマー）を使ったグループレッスン。大井町駅から徒歩3分。
4. zen place pilates 五反田西口スタジオ
zen placeの五反田エリア2店舗目（西口側）。五反田駅西口・都営浅草線A5出口から徒歩5分。東口店と合わせて品川区内に複数店舗展開。
月4回プラン
zen place pilates 五反田西口スタジオで一番人気のプラン。初心者から経験者まで無理なく続けられる回数設定。
5. the SILK 田町店
女性専用マシンピラティス専門スタジオ。田町駅芝浦口から徒歩6分、品川からJR京浜東北線で1駅。無料体験レッスンを実施中。音楽に合わせた独自プログラムで楽しくトレーニング。
月4回プラン
the SILK 田町店で一番人気のプラン。初心者から経験者まで無理なく続けられる回数設定。
6. STUDIO IVY 三田店
全国展開のパーソナルマシンピラティス専門スタジオ。赤羽橋駅から徒歩5分。品川からも都営浅草線でアクセス可能。初回体験500円からとリーズナブル。
月4回プラン
STUDIO IVY 三田店で一番人気のプラン。初心者から経験者まで無理なく続けられる回数設定。
品川のピラティス料金相場【2026年4月最新】
| 種別 | 料金相場 |
|---|---|
| グループレッスン（月4回） | 10,450円〜12,980円 |
| パーソナルレッスン | 1回 6,500円〜 |
| 体験レッスン | 無料〜1,000円 |
品川はビジネス街としての性格が強く、仕事帰りの利用を想定した夜間プランや回数券プランが充実しています。賃料が高めのエリアのため料金は全体的にやや高い傾向ですが、法人契約や福利厚生割引に対応しているスタジオもあるので確認してみましょう。近隣の田町エリアと比較検討する方も多いので、両エリアの体験レッスンを受けてみるのも賢い選び方です。
品川でスタジオを選ぶ際の注意点
JR・京急「品川駅」からのアクセスを事前確認
品川エリアのスタジオは品川駅周辺に集中していますが、出口や改札によって徒歩時間が変わります。初回訪問時は余裕を持って10分前に到着できるよう、事前にルートを確認しておきましょう。品川駅は複数路線が乗り入れるため、利用路線によって最適な出口が異なります。
ビジネス街特有の予約傾向を把握
品川はオフィス街のため、平日ランチタイム（12時〜13時）と夕方以降（18時〜21時）に予約が集中する傾向があります。逆に土日は比較的空いているスタジオが多いので、平日に通いづらい方は週末を狙うのも手です。また、祝日は営業時間が変更になることがあるので事前確認を。
入会キャンペーンの条件と最低契約期間を確認
品川エリアの多くのスタジオでは、初月無料や入会金無料などの魅力的なキャンペーンを実施しています。ただし、3〜6ヶ月の最低契約期間が条件になっていることが大半です。途中解約すると違約金が発生するケースもあるため、契約前に期間と条件を必ず確認しましょう。月の途中入会は日割り計算になるかも要チェックです。
体験レッスン当日の持ち物・服装ガイド
必須の持ち物
- ●動きやすいウェア：Tシャツ＋レギンスが定番。ジーンズやスカートはNG。
- ●飲み物（水500ml程度）：レッスン中の水分補給に。自販機がないスタジオもあるため持参が安心。
- ●フェイスタオル：汗拭き用。マシンに敷くタオルはスタジオで用意されることが多い。
- ●靴下（滑り止め付き推奨）：マシンピラティスでは靴下着用が必須のスタジオが多数。グリップソックスがベスト。
服装のポイント
- ●伸縮性のある素材を選びましょう。ピラティスは脚を大きく動かすポーズが多いため、ストレッチの効く素材が必須です。
- ●体のラインが見える服の方が、インストラクターがフォームを確認しやすく、効果的な指導を受けられます。
- ●ウェアレンタルがあるスタジオも。手ぶらで体験可能な場合もあるので事前に確認しましょう。
- ●アクセサリー類は外しておきましょう。マシンに引っかかる恐れがあるため、ピアス・ネックレス・腕時計はロッカーに預けるのが安全です。
品川エリアの豆知識：品川はビジネスパーソンの利用が多いエリアです。スーツやオフィスカジュアルで来てそのまま着替えたい方は、ロッカールームの広さやシャワーの有無を重視してスタジオを選びましょう。ウェアレンタルがあれば、大きな荷物を持ち歩く必要がありません。
目的別おすすめスタジオ
コスパ重視
月額1万円以下から通えるスタジオ。
- • Rintosull 品川（月4回 8,800円）
- • zen place 大井町（マット月4回 9,625円〜）
- • zen place 五反田（月4回 10,450円〜）
パーソナル重視
マンツーマン指導で効果を最大化。
- • STUDIO IVY 三田（体験500円〜）
- • zen place（プライベート1回 9,900円〜）
品川駅からの近さ
品川駅から徒歩or1駅でアクセス可能。
- • Rintosull 品川（品川駅徒歩2分）
- • zen place 五反田（品川から1駅）
- • the SILK 田町（品川から1駅）
おすすめの期間・頻度
ピラティス初心者の方
週1-2回からスタートがおすすめ。継続期間は最低2-3ヶ月。
ボディメイクが目的の方
週2-3回がおすすめ。3-6ヶ月で目に見える変化が期待できます。
体型維持・健康管理が目的の方
週1回のペースで継続がおすすめ。
予算別の料金相場
予算 〜10,000円/月
グループ
コスパ抜群のグループレッスン。
- • Rintosull（月4回 8,800円）
- • zen place（マット月4回 9,625円〜）
予算 13,000〜16,000円/月
月4回
マシン完備の充実レッスン。
- • the SILK（ライト3 12,980円〜）
- • Rintosull 通い放題（13,800円）
- • zen place リフォーマー（15,400円〜）
予算 25,000円〜/月
パーソナル
プライベートレッスン。
- • STUDIO IVY（1回 6,500円〜）
- • zen place（プライベート 9,900円〜）
失敗しないスタジオの選び方
目的を明確にする
ダイエット、姿勢改善、体幹強化など、目的によって最適なスタジオは変わります。
予算を決める
品川エリアの料金相場は月4回で8,800円〜15,400円程度。無理なく継続できる予算を決めましょう。
体験レッスンに行く
無料〜1,000円で体験できるスタジオが多いので、気軽に試してみてください。
通いやすさを確認する
品川はJR山手線・京浜東北線・横須賀線・東海道新幹線・京急線が利用できるターミナル駅。五反田・大井町・田町も近く、zen placeだけで品川区内に複数店舗展開しています。
よくある質問
【質問1】ピラティス初心者でも大丈夫ですか？
【質問2】マットピラティスとマシンピラティスの違いは？
【質問3】品川エリアの料金相場は？
【質問4】どのくらいの頻度で通えばいいですか？
【質問5】ピラティスで痩せますか？
【質問6】体験レッスンは何を持っていけばいいですか？
【質問7】ピラティスとヨガの違いは？
【質問8】肩こりや腰痛は改善しますか？
【質問9】どのくらいで効果が出ますか？
【質問10】パーソナルとグループ、どちらがおすすめ？
まとめ
今回は品川エリアのおすすめピラティススタジオについてご紹介しましたが、いかがでしたか？
品川はJR・京急が利用できるターミナル駅で、五反田・大井町・田町も近隣。2026年にオープンしたRintosull品川店をはじめ、zen placeの複数店舗やパーソナル専門スタジオまで充実しています。
ぜひこの記事を参考に自分に合うピラティススタジオを見つけてくださいね。
あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかることを願っています。