更新日 @2026年04月17日
【2026最新】ピラティス蒲田おすすめ5選！
人気スタジオの料金プランを簡単比較！
この記事の目次
こんにちは。
Pilates-Biyori編集部です！
あなたは、
「ピラティスを始めてみたい」
「蒲田で人気のピラティススタジオを知りたい」
と思っていませんか？
そこでこの記事では、蒲田・京急蒲田エリアでおすすめのピラティススタジオ5選をまとめました。
こんな人におすすめ
- ✓蒲田でピラティススタジオを探している
- ✓マシンピラティスを体験してみたい
- ✓無料体験のスタジオを知りたい
- ✓駅近で通いやすいスタジオがいい
- ✓料金プランを比較したい
それではさっそく見ていきましょう！
蒲田ピラティススタジオ 料金比較表
5スタジオの月額料金・体験情報を一覧で比較
| スタジオ名 | 月額料金 | 評価 | 体験 | 女性専用 | マシン | パーソナル |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. the SILK 蒲田店 | 月3回 12,980円〜 | ★4.7(165) | 体験レッスン 無料 | ○ | - | - |
| 2. zen place pilates 蒲田スタジオ | 月4回 10,450円〜 | ★4.7(178) | グループ体験 1,000円 | - | ○ | - |
| 3. Rintosull 蒲田店 | 月4回 8,800円〜 | ★4.6(132) | 体験レッスン 無料 | ○ | - | - |
| 4. CLUB PILATES 蒲田店 | 月4回 14,190円〜 | ★4.7(108) | 体験レッスン 無料（30分イントロクラス） | - | - | - |
| 5. アーバンクラシックピラティス 蒲田店 | 月額 9,680円〜（通い放題） | ★4.5(92) | 体験レッスンあり | - | - | - |
※ 料金は税込表示。最新の料金は各スタジオ公式サイトでご確認ください。
蒲田のおすすめピラティススタジオ5選
1. the SILK 蒲田店
女性専用マシンピラティススタジオ。蒲田駅東口から徒歩1分。音楽のリズムに合わせた独自のレッスンスタイルで初心者でも楽しく続けられます。パウダールームにメイクアップミラー・アイロン完備で仕事前後の利用に便利。
Standard4（月4回）
女性専用マシンピラティス月4回。音楽に合わせた楽しいレッスン。
2. zen place pilates 蒲田スタジオ
ピラティス専門の大手スタジオ。蒲田駅東口から徒歩4分、京急蒲田駅西口から徒歩6分。マットグループ・マシングループ・プライベートの3タイプ。全国150店舗以上で相互利用可能。男性も歓迎。
フリープラン（マットグループ）
マットグループレッスン通い放題。全国店舗で相互利用可能。
3. Rintosull 蒲田店
ホットヨガLAVA系列の女性専用マシンピラティススタジオ。蒲田駅から徒歩1分。月4回8,800円のリーズナブルな料金。87%以上が初心者で未経験者も安心。プレミアムフリーフルタイム16,800円でLAVA等全店利用可能。
マシンピラティス月4回プラン
リフォーマーを使った本格マシンピラティス。1回あたり2,200円のコスパ。
4. CLUB PILATES 蒲田店
世界最大級のマシンピラティスブランド。京急蒲田駅から徒歩5分、JR蒲田駅から徒歩7分。最大12名の少人数制で、リフォーマー・スプリングボード・TRX・チェアなど15種類の器具を完備。8つのプログラムと4段階のレベル分け。
グループ月4回プラン
15種類の器具を使った本格グループレッスン。4段階のレベル分けで安心。
5. アーバンクラシックピラティス 蒲田店
マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせたサーキット形式のボディメイクスタジオ。30分で効率よく全身を鍛えられる。予約不要の通い放題で忙しい方にもおすすめ。
月額通い放題プラン
30分サーキット形式のマシンピラティス＆ファンクショナルトレーニング通い放題。
蒲田のピラティス料金相場【2026年4月最新】
| 種別 | 料金相場 |
|---|---|
| グループレッスン（月4回） | 8,800円〜15,070円 |
| パーソナルレッスン | 1回 8,800円〜15,070円 |
| 体験レッスン | 無料〜1,000円 |
蒲田は下町の雰囲気が残る親しみやすいエリアで、個人経営の丁寧な指導が受けられるスタジオと大手チェーンが共存しています。都心の繁華街と比べて料金は控えめな傾向があり、初めてピラティスを始める方にも入りやすい価格帯です。近隣の大井町エリアと比較検討する方も多いので、両エリアの体験レッスンを受けてみるのも賢い選び方です。
蒲田でスタジオを選ぶ際の注意点
JR「蒲田駅」からのアクセスを事前確認
蒲田エリアのスタジオは蒲田駅周辺に集中していますが、出口や改札によって徒歩時間が変わります。初回訪問時は余裕を持って10分前に到着できるよう、事前にルートを確認しておきましょう。蒲田駅は複数路線が乗り入れるため、利用路線によって最適な出口が異なります。
地元密着型スタジオの予約方法を確認
蒲田エリアには大手チェーンだけでなく、個人経営のアットホームなスタジオもあります。個人スタジオはWeb予約に対応していない場合もあるため、予約方法（電話・LINE・専用アプリ等）を入会前に確認しておきましょう。常連さんで枠が埋まりやすい人気スタジオもあるので早めの予約がおすすめです。
料金プランの種類と契約条件をしっかり比較
蒲田エリアのスタジオは月額制・回数券制・チケット制など料金プランが多様です。入会キャンペーンを利用する場合は最低契約期間（通常3〜6ヶ月）が設定されることが多いので、自分のライフスタイルに合った期間かどうかを確認しましょう。レッスン前日〜当日のキャンセル規定もスタジオごとに異なるため要チェックです。
体験レッスン当日の持ち物・服装ガイド
必須の持ち物
- ●動きやすいウェア：Tシャツ＋レギンスが定番。ジーンズやスカートはNG。
- ●飲み物（水500ml程度）：レッスン中の水分補給に。自販機がないスタジオもあるため持参が安心。
- ●フェイスタオル：汗拭き用。マシンに敷くタオルはスタジオで用意されることが多い。
- ●靴下（滑り止め付き推奨）：マシンピラティスでは靴下着用が必須のスタジオが多数。グリップソックスがベスト。
服装のポイント
- ●伸縮性のある素材を選びましょう。ピラティスは脚を大きく動かすポーズが多いため、ストレッチの効く素材が必須です。
- ●体のラインが見える服の方が、インストラクターがフォームを確認しやすく、効果的な指導を受けられます。
- ●ウェアレンタルがあるスタジオも。手ぶらで体験可能な場合もあるので事前に確認しましょう。
- ●アクセサリー類は外しておきましょう。マシンに引っかかる恐れがあるため、ピアス・ネックレス・腕時計はロッカーに預けるのが安全です。
蒲田エリアの豆知識：蒲田はアットホームな雰囲気のスタジオが多く、気負わずに通えるのが魅力です。初回はシンプルなTシャツとレギンスで十分。常連さんとも自然に仲良くなれる距離感が蒲田ならではです。
目的別おすすめスタジオ
料金重視
月額1万円以下で通えるスタジオ。
- • Rintosull（月4回 8,800円〜）
- • アーバンクラシック（通い放題 9,680円〜）
女性専用
女性だけの安心空間。
- • the SILK 蒲田（月3回 12,980円〜）
- • Rintosull 蒲田（月4回 8,800円〜）
駅近アクセス
蒲田駅から徒歩1分。
- • the SILK（蒲田駅 徒歩1分）
- • Rintosull（蒲田駅 徒歩1分）
おすすめの期間・頻度
ピラティス初心者の方
週1-2回からスタート。最低2-3ヶ月継続で効果を実感。
ボディメイクが目的の方
週2-3回がおすすめ。3-6ヶ月で目に見える変化。
体型維持・健康管理
週1回のペースで無理なく継続。
予算別の料金相場
予算 〜10,000円
月4回〜通い放題
コスパ重視。
- • Rintosull（8,800円/月4回）
- • アーバンクラシック（9,680円〜/通い放題）
予算 13,000〜15,000円
月3〜4回
マシン専門スタジオ。
- • the SILK（12,980円〜）
- • CLUB PILATES（14,190円〜）
予算 16,000円〜
通い放題
毎日通いたい方。
- • the SILK Full（20,680円）
- • Rintosull プレミアム（16,800円）
失敗しないスタジオの選び方
目的を明確にする
ダイエット、姿勢改善、体幹強化など目的によって最適なスタジオは変わります。
予算を決める
蒲田の料金相場はグループ月4回で8,800円〜15,070円。入会金やキャンペーンも確認しましょう。
体験レッスンに行く
the SILK・Rintosull・CLUB PILATESは無料体験。zen placeは1,000円で体験可能。
通いやすさを確認する
蒲田エリアはJR京浜東北線・東急多摩川線・池上線・京急線が利用可能。the SILKとRintosullは蒲田駅徒歩1分とアクセス抜群。
よくある質問
【質問1】ピラティス初心者でも大丈夫ですか？
【質問2】マットピラティスとマシンピラティスの違いは？
【質問3】蒲田のピラティスの料金相場は？
【質問4】どのくらいの頻度で通えばいいですか？
【質問5】ピラティスで痩せますか？
【質問6】体験レッスンは何を持っていけばいいですか？
【質問7】男性でも通えるスタジオはありますか？
【質問8】短時間で効果的なスタジオは？
【質問9】ヨガとピラティスの両方やりたい場合は？
【質問10】ピラティスはどのくらいで効果が出ますか？
まとめ
今回は蒲田エリアのおすすめピラティススタジオについてご紹介してきましたが、いかがでしたか？
この記事では蒲田にあるピラティススタジオから厳選したものだけを紹介しているので、ひとまず今回まとめた中から探すのもありだと思いますよ。
ぜひこの記事を参考に自分に合うピラティススタジオを見つけてくださいね。
あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかることを願っています。