更新日 @2026年04月17日
【2026最新】ピラティス横浜おすすめ8選!
人気スタジオの料金プランを簡単比較!
この記事の目次
こんにちは。
Pilates-Biyori編集部です!
あなたは、
「ピラティスを始めてみたい」
「横浜で人気のピラティススタジオを知りたい」
と思っていませんか?
そこでこの記事では、横浜エリアでおすすめのピラティススタジオ8選をまとめました。
こんな人におすすめ
- ✓横浜でピラティススタジオを探している
- ✓マシンピラティスを体験してみたい
- ✓体験レッスンが安いスタジオを知りたい
- ✓複数路線利用できるスタジオがいい
- ✓料金プランを比較したい
それではさっそく見ていきましょう!
横浜ピラティススタジオ 料金比較表
8スタジオの月額料金・体験情報を一覧で比較
| スタジオ名 | 月額料金 | 評価 | 体験 | 女性専用 | マシン | パーソナル |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. zen place pilates 横浜スタジオ | 月4回 9,625円〜 | ★4.8(20) | 体験レッスンあり(当日入会で入会金無料) | - | ○ | - |
| 2. ピラティスK 横浜店 | 月4回 13,420円〜 | ★4.7(240) | 体験レッスン 0円 | ○ | ○ | - |
| 3. the SILK 横浜店 | 月3回 13,280円〜 | ★4.8(335) | 体験レッスン 0円(50分・手ぶらOK) | ○ | ○ | - |
| 4. CLUB PILATES 横浜店 | 月4回 13,090円〜 | ★4.7(108) | 体験レッスン 無料(30分イントロクラス) | - | - | - |
| 5. zen place pilates 横浜みなみ西口 | 月4回 9,625円〜 | ★4.7(28) | 体験レッスンあり | - | ○ | - |
| 6. ルルト 横浜店 | 1回 要問合せ(完全パーソナル) | ★4.9(4) | 体験レッスン 平日3,000円 / 土日祝5,000円 | - | ○ | ○ |
| 7. lafimo 横浜東口店 | 月4回 10,560円〜 | ★4.6(18) | 体験レッスン 500円 | - | - | - |
| 8. ピラティス&ジム 1to1 横浜店 | 1回 6,600円〜(40分) | ★4.7(16) | 体験レッスン 無料(20分+カウンセリング) | ○ | - | ○ |
※ 料金は税込表示。最新の料金は各スタジオ公式サイトでご確認ください。
横浜のおすすめピラティススタジオ8選

1. zen place pilates 横浜スタジオ
全国150以上のスタジオを展開する大手ピラティススタジオ。横浜駅西口から徒歩4分の好立地。マットグループ・リフォーマーグループ・プライベートレッスンと豊富なレッスン形式から選べます。Balanced Body製マシンを完備し、経験豊富なインストラクターが一人ひとりに合わせた丁寧な指導を提供。男性も受講可能です。
マットグループ月4回
マットピラティスのグループレッスン。初心者から経験者まで対応。全国のzen placeスタジオで相互利用可能。

2. ピラティスK 横浜店
女性専用のマシンピラティス専門スタジオ。横浜駅西口から徒歩2分、ジョイナス地下街直結で雨の日も便利なアクセス。音楽に合わせたグループレッスンが特徴で、お腹・お尻・二の腕・脚・背中の部位に特化したボディメイクプログラムが17種類と充実。カジュアルかつスタイリッシュな店内で楽しくピラティスを続けられます。
マンスリー4メンバー(月4回)
平日・土日祝いつでも受講可能。お好きな時間で受講できる人気プラン。

3. the SILK 横浜店
女性専用マシンピラティス専門スタジオ。JR横浜駅西口から徒歩3分、横浜市営ブルーライン9番出口すぐの好立地。自然光が入る開放的でおしゃれなスタジオデザインが特徴。プロフェッショナルグレードのリフォーマーマシンを使用し、音楽に合わせた50分のグループレッスンで楽しくボディメイク。レンタル・ヘアスタイリングツール完備で手ぶらで通えます。
Standard4(月4回)
月4回の標準プラン。プロフェッショナルグレードのリフォーマーで本格レッスン。

4. CLUB PILATES 横浜店
世界最大級のマシンピラティスブランド。横浜駅きた西口から徒歩5分。最大12名の少人数制グループレッスンで、リフォーマー・スプリングボード・TRX・チェア・Bosuなど15種類のマシン・器具を1人1台完備。資格保持インストラクターのみ在籍し、初級から上級まで多様なクラスを提供。男性も受講可能です。
月4回プラン
15種類の器具を使った本格グループレッスン。初級〜上級まで多彩なクラスから選択可能。

5. zen place pilates 横浜みなみ西口
zen place pilatesの横浜みなみ西口スタジオ。マットグループ・リフォーマーグループ・マット&マシンコンボ・プライベートと多彩なレッスン形式を提供。デイタイムプランなど料金プランも豊富で、ライフスタイルに合わせた通い方が可能。男性も受講でき、全国のzen placeスタジオで相互利用可能です。
マット&マシンコンボ月4回
マットとリフォーマーの両方が受講可能。バランスよくピラティスを学びたい方に最適。

6. ルルト 横浜店
理学療法士監修の完全マンツーマンプライベートピラティススタジオ。横浜駅から徒歩5分。「鍛える」ではなく「整える」ピラティスをテーマに、リフォーマー・キャデラック・チェアなど本格マシンを完備。20代から60代以上まで幅広い年齢層に対応し、身体の不調改善や姿勢矯正に特化した指導を提供します。体験当日入会で入会金22,000円が無料。
完全パーソナルレッスン
理学療法士監修のマンツーマン指導。一人ひとりの身体に合わせたオーダーメイドプログラム。

7. lafimo 横浜東口店
少人数制マシンピラティスとホットヨガの複合スタジオ。横浜駅きた東口から徒歩5分、横浜ベイクォーターから徒歩2分。ピラティスとホットヨガの組み合わせプランが特徴で、SPA施設利用込み。マンツーマンのライフスタイルカウンセリング付きで、運動だけでなく生活全体をサポート。タオル・ウェアレンタル・水素水サービス込みで手ぶらで通えます。
ピラティス&SPA 月4回
少人数制マシンピラティス月4回+SPA施設利用。タオル・水素水サービス込み。

8. ピラティス&ジム 1to1 横浜店
女性専用・完全個室のパーソナルジム。JR横浜駅北西口から徒歩5分。マシンピラティスとウェイトトレーニングを組み合わせた「ハイブリッド型」で、効率的なボディメイクを実現。朝7時から夜23時まで営業で、忙しい方にも最適。レンタルウェア・シューズ無料、入会金無料で始めやすい。ダイエットコースではLINEでの栄養指導も提供。
60分セッション
マシンピラティス×ウェイトのハイブリッドパーソナルトレーニング。完全個室で集中。
目的別おすすめスタジオ
料金重視
月額10,000円台で通える格安スタジオ。体験レッスン無料のスタジオも多数。コスパ重視の方におすすめ。
- • zen place pilates(月4回 9,625円〜)
- • lafimo 横浜東口店(月4回 10,560円〜)
- • CLUB PILATES(月4回 13,090円〜)
マシン完備
最新のリフォーマーマシンを完備。マシンピラティスを本格的に学びたい方におすすめ。
- • CLUB PILATES(15種類の器具完備)
- • zen place pilates(Balanced Body製)
- • ルルト(リフォーマー・キャデラック・チェア)
駅近アクセス
横浜駅から徒歩5分以内。JR・東急・相鉄・市営地下鉄が利用可能で通いやすい。
- • ピラティスK(駅徒歩2分・地下街直結)
- • zen place pilates(駅徒歩2〜4分)
- • the SILK(駅徒歩3分)
おすすめの期間・頻度
ピラティス初心者の方
週1-2回(月4-8回)からスタートするのがおすすめ。まずは身体を慣らすことが大切です。継続期間は最低でも2-3ヶ月。この期間で効果を実感できる方が多いですよ。
ボディメイクが目的の方
週2-3回(月8-12回)がおすすめ。しっかりと身体を変えたい方は頻度を上げることで効果も早く現れます。3-6ヶ月継続すると、周りからも「痩せた?」と言われるレベルの変化が期待できます。
体型維持・健康管理が目的の方
週1回(月4回)のペースで継続するのがおすすめ。無理なく長く続けられる頻度が理想です。ピラティスは継続が何より大切。自分のペースで楽しく通えるのが一番ですよ。
予算別の料金相場
予算 〜12,000円
月4回
グループレッスン中心。マットピラティスやSPA付きプランなど。
- • zen place pilates(9,625円〜)
- • lafimo 横浜東口(10,560円〜)
予算 13,000〜16,000円
月4回
マシン完備の大手スタジオ。グループレッスンが充実。
- • CLUB PILATES(13,090円〜)
- • ピラティスK(13,420円〜)
- • the SILK(13,280円〜)
予算 30,000円〜
月4回
完全プライベートレッスン。短期集中で結果を出したい方向け。
- • zen place プライベート(33,880円〜)
- • ルルト(完全マンツーマン)
失敗しないピラティススタジオの選び方
目的を明確にする
まずは自分がピラティスで何を達成したいのかを明確にしましょう。ダイエット、姿勢改善、体幹強化、リラックスなど、目的によって最適なスタジオやプログラムは変わります。目的が明確だとスタジオ選びもスムーズになりますよ。
予算を決める
横浜エリアの料金相場は月4回で9,600円〜15,300円程度。無理なく継続できる予算を決めましょう。料金だけでなく、入会金、マット・ウェアのレンタル料なども確認を。長く続けるためには、金銭的な負担が少ないことも大切です。
体験レッスンに行く
気になるスタジオを2-3つピックアップしたら、必ず体験レッスンに行きましょう。スタジオの雰囲気、インストラクターとの相性、設備の充実度などは実際に行ってみないとわかりません。ピラティスK・the SILK・CLUB PILATESなど無料体験を実施しているスタジオも多いので、気軽に試してみてくださいね。
通いやすさを確認する
どんなに良いスタジオでも、通いにくい場所にあると続きません。横浜はJR・東急・相鉄・市営地下鉄が乗り入れ、複数路線が利用できます。今回紹介したスタジオはすべて横浜駅から徒歩10分以内。ピラティスKは地下街直結で雨の日も便利ですよ。
横浜のピラティス料金相場【2026年4月最新】
横浜は東京都外では最大級のピラティス激戦区。横浜駅西口・東口を中心に大手チェーンが揃い、みなとみらい線沿線にもスタジオが増えています。都内に比べて若干リーズナブルな傾向があり、コスパの良いスタジオが見つかりやすいエリアです。
グループレッスン(月4回)
9,625円〜15,300円
zen place pilatesのマット月4回9,625円〜が最安。lafimoは月4回10,560円〜でSPA付き。CLUB PILATESは月4回13,090円〜、ピラティスKは月4回13,420円〜。the SILKは月4回15,280円〜+施設利用料700円。
パーソナルレッスン
6,600円〜/回
ピラティス&ジム 1to1は40分1回6,600円〜と横浜エリア最安クラス。ルルト横浜店は完全パーソナルで理学療法士監修のプログラム。体験当日入会で入会金が無料になるキャンペーンも。
入会金・体験レッスン費用
入会金は5,000円〜22,000円程度。キャンペーン期間中は無料になることが多いです。体験レッスンは無料〜3,000円程度。ピラティスKは体験無料、zen placeは1,000円〜。横浜は駅周辺にスタジオが密集しているため、体験のはしごもしやすいエリアです。
横浜でスタジオを選ぶ際の注意点
横浜駅の西口・東口・みなとみらいの使い分け
横浜駅はJR・東急・京急・相鉄・横浜市営地下鉄・みなとみらい線と6路線が乗り入れる神奈川最大のターミナル駅。西口(ジョイナス・高島屋方面)と東口(そごう・ベイクォーター方面)でスタジオの分布が異なります。ピラティスKは西口徒歩2分、zen placeも西口エリア。自分の利用路線に近いスタジオを選びましょう。
施設維持費・設備費に要注意
横浜エリアのスタジオはレッスン料金以外に施設維持費や設備費が月額で別途かかる場合があります。ピラティスKは月額825円、the SILKは施設利用料700円が追加。入会前にトータルの月額コストを確認しましょう。
雨の日のアクセスも考慮して
横浜は海に近いため天候が変わりやすい地域。地下街(ジョイナスアンダーグラウンド等)から直結でアクセスできるスタジオなら、雨の日でもストレスなく通えます。続けやすさの面でも、駅から屋根付きルートで行けるかどうかを確認しておくと安心です。
SPA・温浴施設付きスタジオも選択肢に
横浜ならではの特徴として、lafimoのようにピラティス&SPA一体型のスタジオがあります。レッスン後にリラクゼーションできるのは横浜エリアの魅力。トータルでの満足度を考えて選ぶのもおすすめです。
体験レッスン当日の持ち物・服装ガイド
必須の持ち物
- ●動きやすいウェア:Tシャツ+レギンスが定番。伸縮性のある素材を選びましょう。
- ●水分(500ml以上):レッスン中の水分補給用。持参が安心です。
- ●フェイスタオル:汗拭き用。マシン用タオルはスタジオで用意されることが多いです。
- ●グリップソックス:マシンピラティスでは必須。滑り止め付きを持参しましょう。
服装のポイント
- ●ストレッチ素材がマスト。ピラティスは全身の可動域を使うため、動きを制限しない服を選んでください。
- ●フィット感のある服が理想的。インストラクターがフォームを確認しやすくなります。
- ●レンタルウェア対応のスタジオも。ピラティスKやthe SILKはウェアレンタルが利用できる場合があります。
- ●アクセサリーはロッカーに。指輪・ネックレス・ピアスはマシン操作の際に危険です。
横浜エリアの豆知識:横浜駅周辺のスタジオはJR・私鉄各線から徒歩圏内でアクセス抜群。レッスン後はベイエリアでの散歩やみなとみらいでのショッピングも楽しめます。lafimoはSPA付きでレッスン後のリラクゼーションまで一か所で完結。週末は横浜ならではの開放的な雰囲気でリフレッシュしましょう。
よくある質問
【質問1】ピラティス初心者でも大丈夫ですか?
【質問2】マットピラティスとマシンピラティスの違いは?
【質問3】横浜のピラティススタジオの料金相場は?
【質問4】どのくらいの頻度で通えばいいですか?
【質問5】ピラティスで痩せますか?
【質問6】体験レッスンは何を持っていけばいいですか?
【質問7】ピラティスとヨガの違いは何ですか?
【質問8】ピラティスで肩こりや腰痛は改善しますか?
【質問9】ピラティスはどのくらいで効果が出ますか?
【質問10】パーソナルとグループ、どちらがおすすめですか?
まとめ
今回は横浜のおすすめピラティススタジオについてご紹介してきましたが、いかがでしたか?
この記事では横浜に数多くあるピラティススタジオから厳選したものだけを紹介しているので、ひとまず今回まとめた中から探すのもありだと思いますよ。
ぜひこの記事を参考に自分に合うピラティススタジオを見つけてくださいね。
あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかることを願っています。